Avant de rejoindre Ayur Natur Formations, Els D’Hondt accompagnait déjà les femmes grâce à la nutrithérapie, la micronutrition et le yoga. Elle leur apportait également des conseils en hygiène de vie.

Mais elle ressentait le besoin d’aller plus loin. Elle souhaitait proposer des conseils encore plus personnalisés et, surtout, aider ses clientes à mettre réellement en pratique les changements recommandés.

L’Ayurvéda, une nouvelle dimension dans sa pratique

En intégrant le cursus long de 2 ans, Els découvre une approche qui vient compléter naturellement ses compétences.

L’étude des doshas, des routines quotidiennes et de l’hygiène de vie ayurvédique lui permet d’affiner ses accompagnements en tenant compte des besoins spécifiques de chaque personne.

Mais le changement le plus important concerne sa manière de travailler.

« J’étais frustrée de ne voir les clientes en rendez-vous que de manière ponctuelle. Souvent, elles avaient envie d’adopter les nouvelles habitudes mais n’y arrivaient pas et finissaient par culpabiliser. »

Un accompagnement de trois mois pour des changements durables

Aujourd’hui, Els propose un accompagnement personnalisé de trois mois, associant Ayurvéda et nutrithérapie, sans régime restrictif.

Elle suit ses clientes entre les consultations pour les aider à intégrer progressivement de nouvelles habitudes.

Son objectif : leur permettre de mieux comprendre leur corps, de retrouver de l’énergie, d’améliorer leur digestion et leur sommeil, et de mieux vivre certaines périodes comme la périménopause.

« C’est un plaisir de voir les effets de routines simples mais régulières. »

Ce que la formation a changé pour elle

Au-delà des connaissances acquises, Els explique avoir retrouvé davantage de plaisir dans son métier.

La formation lui a aussi appris à sélectionner les outils les plus pertinents plutôt qu’à multiplier les recommandations.

« L’enjeu, c’est de trouver les quelques leviers, les 2 ou 3 habitudes qui vont débloquer durablement la situation. »

Et cette transformation ne concerne pas uniquement sa pratique professionnelle. Elle veille désormais davantage à appliquer elle-même les conseils qu’elle transmet.

Son message aux futurs élèves

« La formation sera enrichissante et transformatrice. Tu y prendras ce qui te correspond au moment où tu la suis. C’est tellement riche que tout ne sera pas consciemment assimilé, mais une transformation sera au rendez-vous. »

Els D’Hondt — Praticienne en nutrition ayurvédique et nutrithérapie

Ancienne élève du cursus long de 2 ans d’Ayur Natur Formations.

Belgique — Bruxelles et Grimbergen

www.els-dhondt.be